All groups are free and free onsite childcare may be available by appointment.
Please call 262.547.4600 or send an email to learn more and to speak to a group facilitator before participating.
Grupo de Nutrición
Ofrecido por una Nutricionista de UW Extension, este grupo se reunirá los Jueves de 1:00pm – 3:00pm
9 de Enero: Bienvenida, Comer Inteligentemente y estar activo!
16 de Enero: Ponte en movimiento.
23 de Enero: Planifica, compra y ahorra.
30 de Enero: Frutas/Vegetales; la mitad de tu plato.
6 de Febrero: Haz la mitad de tus granos, granos integrales.
13 de Febrero: Proteína.
20 de Febrero: Huesos fuertes.
27 de Febrero: Haz un cambio, Celebración!
Llame a Fiorella V. al 262.547.4600 para registrarse.
Taller de los Miércoles
Únete a otros sobrevivientes de violencia doméstica y sexual para aprender, compartir y crecer para poder moverte más allá del trauma. Cada sesión incluirá instrucciones sobre un tema de sanación e incluirá tiempo para compartir y procesar con otros miembros del grupo. Asiste a una ó todas estas reuniones bimensuales. Se reúne el 1er y 3er Miércoles de cada mes de 6:00 a 7:15pm
Febrero 5: Reconociendo tus Desencadenantes Emocionales.
Febrero 19: Regulación Emocional
Marzo 4: Violencia Sexual y Concentimiento.
Marzo 18: Actividad de Tablero de Vision (Autocuidado y Metas Personales)
Llame a Fiorella V. ó a Madeline C. al 262.547.4600 para registrarse.
Wednesday Workshops
Come join other survivors of domestic and sexual violence to learn, share, and grow in order to move beyond trauma. Each session will feature instruction on a healing topic and include time to share and process with other group members. This group meets from 6 – 7:30 pm
January 8: Self Care and Emotional Safety Planning
January 22: Telling Your Story
February 12: Self Forgiveness
February 26: Relationships After Abuse
Attend one or all of these bi-monthly meetings – please call Marissa at 262.547.4600 to register.
